Mangostane ist eine tropische Frucht, die in vielen asiatischen und tropischen Regionen beheimatet ist. Sie zeichnet sich durch ihre purpurrote Schale und das weiße, saftige Fruchtfleisch aus, das einen süßen, fast exotischen Geschmack hat. Die Mangostane wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet und ist für ihre einzigartigen gesundheitlichen Vorteile bekannt.
Die Frucht enthält viele wertvolle Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, darunter Kalium, Eisen und eine Reihe von Ballaststoffen, die für eine gesunde Verdauung förderlich sind. Mangostane werden für ihre entzündungshemmenden, antimikrobiellen und immunsystemstärkenden Eigenschaften geschätzt. Die Frucht hat zudem eine erfrischende Wirkung und wird häufig roh, in Smoothies, Saft oder als Zutat in Desserts und Salaten verwendet.
Mangostane sind auch für ihre natürlichen Enzyme bekannt, die bei der Verdauung helfen können, und gelten als antibakteriell, was zur Förderung der allgemeinen Gesundheit beiträgt.
